Saçta Egzama Neden Olur?
Saçta egzama, saç derisinde kızarıklık, kaşıntı ve pullanmaya neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Egzama, saç derisine zarar vererek saç dökülmesine veya saçların cansızlaşmasına neden olabilir.
Saçta egzama oluşumuna neden olan birçok faktör vardır. Bu faktörler şunlardır:
Genetik faktörler: Bazı kişilerde egzamaya yakalanma riski daha yüksektir. Bu kişilerde genellikle ailesinde egzama veya diğer alerjik hastalıklar bulunan kişiler bulunur.
Çevresel faktörler: Sıcaklık değişimleri, hava kirliliği, toz akarları ve kimyasallar gibi çevresel faktörler egzamayı tetikleyebilir.
Stres: Stres, egzamayı daha da kötüleştirebilir.
Diyet: Bazı yiyecekler egzamayı tetikleyebilir. Bu yiyecekler arasında süt ürünleri, yumurta, buğday ve soya gibi yiyecekler bulunur.
Saç bakım ürünleri: Bazı saç bakım ürünleri saç derisine zarar vererek egzamaya neden olabilir. Bu ürünler arasında şampuanlar, saç kremleri, jöleler ve spreyler bulunur.
Saçta egzama teşhisi koymak için doktorunuz saç derinizi muayene edecektir. Doktorunuz ayrıca egzamaya neden olabilecek diğer faktörleri belirlemek için sizden tıbbi geçmişiniz hakkında sorular soracaktır.
Saçta egzama tedavisi, egzamaya neden olan faktörlere bağlı olarak değişir. Genellikle saçta egzama tedavisinde kullanılan ilaçlar şunlardır:
Kortikosteroidler: Kortikosteroidler, saç derisindeki iltihabı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
Antihistaminikler: Antihistaminikler, saç derisindeki kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
Nemlendiriciler: Nemlendiriciler, saç derisini nemlendirerek kaşıntıyı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Saçta egzamayı önlemek için şunları yapabilirsiniz:
Saçınızı düzenli olarak yıkayın: Saçınızı günde bir veya iki kez pH değeri nötr olan bir şampuanla yıkayın. Saçınızı çok sıcak suyla yıkamaktan kaçının.
Saçınızı nazikçe kurulayın: Saçınızı kurutmak için sert bir havlu kullanmaktan kaçının. Saçınızı nazikçe bir havluyla kurulayın veya saç kurutma makinesi kullanın.
Saçınızı sıkı bir şekilde bağlamayın: Saçınızı sıkı bir şekilde bağlamak saç derisine zarar verebilir ve egzamayı tetikleyebilir. Saçınızı gevşek bir şekilde bağlayın veya saçınızı açık bırakın.
Saç bakım ürünlerini dikkatli seçin: Saç bakım ürünleri seçerken saç derinize zarar vermeyecek ürünleri tercih edin. Saçınızın pH değerine uygun şampuanlar ve saç kremleri kullanın. Saç jöleleri ve spreyleri aşırı kullanmaktan kaçının.
Stresten uzak durun: Stres, egzamayı daha da kötüleştirebilir. Stresten uzak durmak ve rahatlamak için egzersiz yapın, yoga yapın veya müzik dinleyin.
Sağlıklı beslenin: Sağlıklı beslenmek, egzamayı önlemeye yardımcı olabilir. Süt ürünleri, yumurta, buğday ve soya gibi yiyecekleri sınırlayın. Meyve, sebze ve tam tahıllı gıdalar açısından zengin bir diyet yapın.
Saçta egzama rahatsız edici bir durumdur, ancak tedavi edilebilir bir hastalıktır. Egzama tedavisi için doktorunuza başvurun.
Bir yanıt yazın